ジムが続かなかったみゆきの将来性を信じるパーソナルトレーナーと綴る女性のためのトレーニングブログ

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パーソナルトレーナーに聞く！みゆきの夏バテ対策　vol.1

みゆきさん、夏バテの原因は自律神経のバランスの影響もありますよ！こんばんは。みゆきです。最近、毎日ジメジメと暑い日が続いていますね。暑…