ジムが続かなかったみゆきの将来性を信じるパーソナルトレーナーと綴る女性のためのトレーニングブログ

みゆきさん、お正月こそ体に気を使いましょう。こんばんは。みゆきです。前回から正月太りを回避するため、あるいは正月太りから元に戻るための過ごし方…