ジムが続かなかったみゆきの将来性を信じるパーソナルトレーナーと綴る女性のためのトレーニングブログ

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パーソナルトレーナーに聞く！ボディメイキング～筋トレグッズ編 vol.1～

みゆきさん、便利な筋トレグッズを知りましょう！こんばんは。みゆきです。みなさまは筋トレを行う際、必要なグッズをそろえていますか？形から入るタイ…