みゆきさん、セクシーな肩をつくりましょう！ こんばんは。みゆきです。 最近はコロナも落ち着いてきて、少しずつ街に人が増えてきましたね！やっぱり人が多いと、活気が良くなって街が明るく感じます。 自粛で我慢していた分、ショッ … 続きを読む パーソナルトレーナーに聞く！ボディメイキング～肩編 vol.1～